행복은 선택이다
- 작성일
- 2010.09.16 14:07
- 등록자
- 이형문
- 조회수
- 1446
우리 인생은 누구나 하루하루 행복한 날을 보내기위해 살아갑니다.
비뚤어지고 불행하게 살기를 바라는 사람은 아무도 없을 것입니다.
이 모든 것은 내 자신에 달려 있는데 내 최고의 삶을 살기 원한다면 열정과 소망을 버리지 말고 어떤 어려움의 위기에서도 좌절치 않으며 또한 상황에 대처하며 오늘의 기쁨과 행복을 빼앗겨서는 안 되겠습니다.
그만큼 나의 인생이 소중하기에 행복으로 이끌어 가도록 자신을 만들어야 합니다.
살다보면 어려운 시련이 누구에게나 있기 마련인데 좌절에 굴하지 마십시오.
과거에 얽매이면 좌절하고 낙심하지 말고 지금 이 순간 최선을 다 하십시오.
오늘을 열심히 사는데 정성을 쏟아야합니다.
오늘 하루 최선을 다하고 사는 법을 배워야합니다.
값진 오늘을 선택하십시오.
행복은 우리가 느끼는 감정이 아니라 의식적으로 내리는 선택입니다.
화만 내는 선택은 행복에서 멀어집니다.
걱정이 머리에서 지워지도록 마음을 바꿔 보십시오.
그러면 우선 마음이 편안해짐을 느낄 것입니다.
걱정이 많으면 밤에 잠도 자지 못하게 만듭니다.
분노와 평정을 잃게 됩니다.
평안을 누리는 정신이 매우 중요합니다.
그것은 자신의 감정을 다스리는데 있습니다."화를 내거나 짜증을 내지 않고 나는 행복 해 질수 있어" 라는 마음의 평안을 빼앗기지 말아야 합니다.
우리는 일상적인 작은 일들에서 문제나 원인이 발생합니다.
이런 상황에서 분노나 짜증을 내지 마십시오.
그러면 문제만 더 악화될 뿐입니다.
마음의 평안을 누리는 것은 자신의 마음먹기에 달렸습니다.
화내고 짜증내고 걱정하는데 귀중한 시간을 허비하지 마십시오.
욕심의 한계를 과감히 끊어 버릴 줄 아는 마음이 중요합니다.
충족되지 않는 것은 과감하게 중단하고 상황에 관계없이 마음을 비울 때 행복과 기쁨은 찾을 수 있습니다.
오늘 이 순간 현재가 최고의 순간입니다.
먼 훗날에 지난 온 날을 돌이켜보면 "그래도 그 순간이 정말 멋진 날이었고 순간 이었어"라고 생각이 들 때 그것이 보람이 될 것입니다.
우린 진정으로 오늘을 감사하며 살아 갈 때 행복의 길은 절로 열릴 것 입니다.
그저 감사하십시오.
그러면 그 어려운 절망에서도 힘이 솟아나는 빛이 있을 것입니다.
행복한 인생을 살기위해 하느님이 주신 오늘을 기쁨으로 최대한 누릴 의무가 있습니다.
현재에 만족하고 어떤 고난도 골칫거리도 숙명적으로 받아들이고 기쁨과 행복만은 빼앗기지 말아야 합니다.
인생을 즐기며 살아갑시다.