스마트한 걷기 운동

• 기 간 : 연중
• 대 상 : 19세이상 강진군민
• 내 용 : 모바일 앱을 통한 자율적인 걷기 실천으로 매월 1일~25일까지 목표 걸음 달성 시 강진사랑상품권 지급
  • 19~79세 : 1일 8,000~10,000보(총 20만보 달성)
  • 80세 이상 : 1일 4,000~6,000보(총 10만보 달성)

어르신 근력강화 운동교실

• 운영기간 : 3.~11.
• 대 상 : 읍·면 복지회관 및 경로당
• 내 용 : 대면(주 1회), 비대면(월 1회) 신체활동 프로그램 제공

건강대학 운영

• 운영기간 : 3.~11. / 학기제 운영
  • 상반기(3~5월) : 매주 화요일 10:00~12:00
  • 하반기(9~11월) : 매주 화요일 14:00~16:00
• 대 상 : 30명(19세이상 강진군민)
• 장 소 : 보건소 대회의실, 건강증진실 등
• 내 용 : 건강강좌 및 체험형 건강증진 프로그램
• 문 의 : 건강증진팀 ☎430-5262
• 수 강 료 : 무료

직장인 대상 야간 건강교실

• 운영기간 : 5.~10.
• 대 상 : 관내 직장인
• 내 용 : 신체활동 프로그램, 건강증진 교육, 사업 전후 모니터링

튼튼 어린이 영양교실

• 운영기간: 5월
• 대 상 : 32개소(유치원 13, 어린이집 9, 지역아동센터 10) 교육 희망 기관
• 내 용 : 어린이 올바른 식습관, 스티커 놀이를 통한 영양교육 프로그램 제공

건강위험요인 개선을 위한 맞춤 영양관리

• 운영기간: 4월~10월
• 대 상 : 모바일헬스케어 사업 참여자
• 내 용 : 모바일헬스케어 사업 연계 건강위험요인별(당뇨, 고혈압, 비만 등) 영양교육 및 상담 제공

“올바른 식습관과 식단관리” 어르신 건강교실

• 운영기간: 6월, 9월
• 대 상 : 읍·면 복지회관 및 경로당
• 내 용 : 노년기 영양관리 및 식습관 개선을 위한 생활터 중심 영양교육 프로그램 제공

건강증진 캠페인

• 기 간 : 연중(분기 1회)
• 대 상 : 지역주민
• 내 용 : 비만예방의 날, 영양의날, 금연의 날, 구강의 날 등 캠페인 전개

중년여성 한의약 건강교실 운영

• 운영기간 : 5.~10.
• 대 상 : 45~65세 여성
• 내 용 : 갱년기 증상완화에 도움이 되는 한의약적 교육 및 운동요법, 명상요법 프로그램 제공