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강진군 아트랩소디, 아트테라피 힐링 프로그램 실시

보건소 직원 대상, 보은산 힐링센터에서 예술로 스트레스 해소

강진군이 지난 19일 보은산 힐링센터에서 보건소 직원들을 대상으로 청년 기업 아트랩소디와 함께 아트테라피 힐링 프로그램을 운영했다.

이번 힐링 프로그램은 지난 2년여간 코로나 방역 및 확산 방지에 앞장서서 근무한 보건소 직원들이 참여해 업무 피로와 스트레스를 해소하고 공감과 지지, 긍정 정서 경험 등 구성원과의 결속력을 다질 수 있는 시간을 마련했다. 지난해에는 민원 담당자들을 대상으로 운영한 바 있다.

아트테라피는 예술활동을 통해서 정신적인 문제나 스트레스를 해소하는 프로그램이다. 의학적 심리치료와는 다르게 주변에서 쉽게 접할 수 있고 간단해 최근 젊은층 사이에서 인기를 끌고 있다.

또 전문상담사나 전문치료사가 필요없고 시간과 공간 제약을 받지 않아 바쁜 현대인들이 쉽게 접근 할 수 있다. 대표적인 아트테라피로는 ▲컬러테라피, ▲푸드아트테라피, ▲뮤직테라피, ▲리추얼 아트테라피가 있다.

김유정 주무관은 “글로 나를 표현하기 쉽지 않은 부분을 그림으로 재미있게 표현할 수 있었다. 스트레스도 해소하고 나를 재밌게 알아갈 수 있어서 좋았다”며 “앞으로도 주기적으로 프로그램에 참여하고 싶다”고 전했다.

유미자 강진군수 권한대행은 “관내 청년 기업인 아트랩소디와 통합예술 치유프로그램을 운영해 참여자들에게 좋은 반응을 얻고 있는 것 같다”며 “앞으로도 청년사업과 연계해 다양한 프로그램을 개발할 수 있도록 지원하겠다”고 말했다.

※ 사진설명 : 보건소 직원들이 아트테라피 프로그램에 참여하고 있다.