40~50대 여성의 공공의 적인 갱년기를 대비하고 건망증, 우울증, 통증, 스트레스 등을 관리하여 활기찬 중년을 만들기 위해 보건소에서 건강증진 프로그램을 운영하니 관심 있는 분들의 많은 참여 바랍니다.

□ 운영개요
○ 신청기간 : 2013. 8. 19. ~ 8. 29.(기간 중 9일)
○ 대상인원 : 25명(선착순 접수)
- 지역주민 중 41세 이상 55세 이하 여성
· 최근에 갱년기 증상을 느끼거나 갱년기를 대비하고 싶은 여성
○ 접수방법 : 보건소 전화 접수(☎ 430-3545, 3548)
○ 프로그램 운영
- 기간 : 2013. 9. 2. ~ 12. 5.〔15:00 ~ 17:00, 주 2회(월,목)〕
※ 보건소 사정에 따라 일정 등 변경 가능
- 장소: 보건소 2층 건강증진실
- 강사: 전문강사(운동프로그램 및 건강증진 교육)
- 수강료: 무료
- 프로그램 내용
· 운동 프로그램(근력운동, 유산소 운동)
· 건강증진 교육(영양관리, 운동 및 비만예방관리, 스트레스관리 등)
· 개별 건강상담
○ 문의처 : 보건소 건강증진팀(☎ 430-3545, 3548)