既便宜又吃得心满意足的一顿饭，一碗砂锅汤饭

汤饭自古以来就是我们身边容易接触到的美味，是既便宜又可简单食用的平民美味。汤饭看起来虽简单，但应该加进去的材料一点都不少。 虽然汤饭种类可能不同，但都是把豆芽、明太鱼或猪肉、牛肉放入熬制肉或者骨头的汤里，然后把米饭倒进热腾腾的汤里，再用虾酱调味后食用，热乎乎的美味汤饭可以充分提高体力